Mes premiers instants de paix, je les ai trouvés en haute montagne. Lors de trekkings à plus de 2 000 mètres, là où les paysages coupent le souffle et où les bruits du monde s’effacent, j’éprouvais, malgré la fatigue, la sensation profonde d’être à ma place. Face à l’immensité, je ressentais une joie intense d’exister en harmonie avec la nature. Ce sentiment de faire partie d’un tout qui me dépasse, a été avec le recul, le véritable point de départ de mon chemin spirituel.

Pourtant, pendant longtemps, j’ai couru. Après avoir traversé des épreuves dans ma jeunesse, j’ai avancé pour vivre et oublier : les études, le couple, les enfants, la carrière d’ingénieure… J’ai bâti mon existence dans le tourbillon d’un monde qui valorise la vitesse, la performance et l’accumulation. Dans ce défilé ininterrompu des jours, j‘avançais comme un hamster dans sa roue, sans prendre le temps de réfléchir au bonheur véritable.

À quarante ans, un déménagement à l’étranger a brutalement interrompu ma course. Je repartais à zéro. Les projets d’envergure, les urgences à traiter, le rythme des réunions d’équipe : tout s’est envolé. Je me suis retrouvée face à une grande solitude, sans titre, sans activité, sans repères et sans maîtriser la langue, tandis que le reste de la famille poursuivait sa route. Cette immobilité soudaine m’a confrontée au vide. C’est dans ce silence assourdissant qu’une quête intérieure a surgi : quel était le sens de mon existence ? Comment être heureuse ?

En plongeant les mains dans la terre pour sculpter, j’ai senti mon corps commencer à façonner des réponses. La création m’extrayait du temps, et le silence de l’argile apaisait le tumulte de mes pensées. Mes sculptures me parlaient de simplicité, de force et d’équilibre ; le processus créatif m’enseignait la curiosité, le droit à l’erreur, la persévérance et l’humilité.

L’écriture est venue prolonger cette quête de libération. Mes premiers textes ont éclos au contact de la photographie, alors que je reprenais des études artistiques.

D’autres expériences m’ont menée sur des sentiers variés, de la philosophie classique à la sagesse orientale, en passant par la médecine chinoise, le qigong et les pratiques énergétiques, dans les montagnes de l’Himalaya, du Népal, de l’Inde et du Bhoutan.. De ces traversées est née une certitude : le corps et l’esprit sont indissociables, et c’est de leur harmonie que découle notre véritable bien-être.  

Ingénieure (EPF Engineering School, ESCP), artiste pluridisciplinaire et diplômée du Master en Art Conceptuel & Créativité de l’école de photographie et cinéma EFTI Madrid. Je consacre mes créations artistiques – sculptures, poésies – à la transmission de la paix et du bonheur.